The Definitive Guide to El Narcisista en las Relaciones de Pareja

The Definitive Guide to El Narcisista en las Relaciones de Pareja

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Un ejemplo puede ser la triangulación amorosa, una dinámica que consiste en involucrar a una tercera persona para generar celos, inseguridad o control sobre la pareja principal; o el hoovering, una técnica de manipulación para atraer de nuevo a una persona a una relación.‍

El primer problema se da si funcionáis muy bien en la cama o esa persona te resulta especialmente atractiva. Esto hará que por un tiempo te cieguen esas cualidades tan estupendas (es normal); y aunque ya hayas descubierto que su Moi es más grande que la Torre Eiffel, apuestas por esa relación porque sobre todo te fijas en las cosas buenas.

Y esta historia del "de repente" es un strike en estos tiempos de ilusiones fugaces. De expectativas desmedidas. Y de realidades que nos hacen dar la cabeza contra la pared una y otra vez.

Manipulación: podrían optar por la manipulación como vía principal para obtener lo que quieren en la relación a cualquier coste. El chantaje emocional suele ser utilizado para mantener el abuso de poder.

En los ciclos de abuso se va diluyendo la confianza en uno mismo y el narcisista se empodera, tomando las riendas. En el ámbito de la pareja es diferente, ya que hay una elección. En otros fueros "la suerte es loca, lo que toca toca", y a menudo no es tan sencillo salir.

Ser un poco narcisista no es malo. Todos tenemos nuestra porción de narcisismo porque es algo que necesitamos para funcionar en la vida y mantener una buena autoestima, para que nos respeten como personas, para que se escuchen nuestras Tips, para que los demás nos tengan en cuenta, etcétera.

Establecer límites saludables es esencial al interactuar con alguien que tiene un trastorno de la personalidad narcisista. Aquí hay algunos consejos para ayudarte a mantener tu salud emocional mientras te relacionas con alguien con este trastorno:

Pero una vez que convives con esa persona y es necesario compartir de forma equitativa, vivir con una persona narcisista puede resultar un calvario.

Cabe señalar que una relación con un narcisista encubierto puede ser especialmente compleja, ya que estas personas suelen ocultar sus actitudes narcisistas en El Narcisista en las Relaciones de Pareja pareja detrás de una fachada de vulnerabilidad o modestia, lo que hace difícil identificar el abuso emocional y la manipulación.

Consiste en ignorar lo que expresan, en no dar valor a sus palabras. El objetivo es demostrar frialdad emocional hacia sus conductas y hacer como si no te importaran. Implica ser resistente como una roca.

Con una pareja pasa lo mismo. No pienses que podrás quedarte con una parte: las personas somos polifacéticas y en el amor hay que aceptar a tu pareja tal y como es en su totalidad. 

En ocasiones reaccionan con mucha ira y agresividad de forma inmediata al presentarse el rechazo. En este artículo hablamos sobre los ataques de ira.

Al generarse una gran frustración e incomodidad, buscan cualquier vía para aliviar las sensaciones. Algunas de las formas más frecuentes de reaccionar de un narcisista ante el rechazo podrían ser las siguientes

Presentarse como la víctima en una relación puede preservar su imagen social. En una relación de pareja, por ejemplo, la persona narcisista puede negar una traición y hacer que su pareja parezca demasiado celosa mientras preserva su buena imagen.